作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

回忆如烟烟如梦 · 发表于 2023-2-15 09:32:38

您的新年 flag 是甚么？准备如何去完毕他们？

M9D · 发表于 2023-2-15 09:32:57

你好，我是一名职业规划师，毕业至今已经快工作15年了，一名拥有500强人力资源经理，民营企业人力总监的履历背景，至今做了1000+个职业规划咨询个案，身为职场人，需要给自己设定一个新年目标，但是好多人设定了年度目标，由于各种原因都没有按目标完成，那什么样的目标算是一个合理的目标呢？计划又怎样保质保量的完成呢？听我下来慢慢说。
去年有个笑话是这么说的，我2020年的目标就是搞定2019年那些原定于2018年完成的安排，不为别的，只为兑现我2017年时要完成的2016年年度计划的诺言。
虽然是个笑话，但是反应了大部分职场人的现状，就是没目标不会设定，设定了不执行，执行了不到位，到位了但不是自己真正想要的。
先说明我的观点：新年目标没有真正完成的原因我认为就是四个字，“假”“大”“空”“全”。
“假”其实就是设定的目标往往不是自己最想要的，当初设定的时候脑子一热就确定了。如果对着你的目标不断向下追问5个为什么，问一问是不是自己真正想要的，结果可能会不同。
“大”是因为你的目标太远太高大上了，比如我想改变世界。目标太大，没有结合自己的实际情况，导致目标不能落地，结果无法实施。
“空”是设定的目标虚无缥缈，比如我想每天坚持看书。那每天什么时候在哪儿看什么书？对我有没有实际的帮助？目标不具体，太空洞导致计划也无法执行。
“全”是你设定的目标太多了，什么都想要，但是到最后你会发现，你什么也得不到。
那什么样的目标算是好的目标呢？我给出三个“锦囊”
一、 选择正确的目标
何为正确？我觉得无论你要做什么，追求什么，最终都是在追求幸福。所以正确的目标只有一个，那就是通往幸福的路。那什么样的路算是幸福的路呢？很多人把金钱排在第一位，但是你可能会注意到，就是金钱不在这份清单上。虽然收入和幸福之间存在着一定的关系（富人通常比穷人更幸福），但很多实验告诉我们，金钱本身并不会带来幸福感的提升。

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

你的收入是多少，决定了你能做的事情是多少。对于许多生活在贫困中的人来说，增加他们的收入（特别是储蓄），很可能是一个共有而且重要的目标。但对于我们这些有幸没有生活在贫困中的人来说，比起努力增加收入，如何消磨时光，如何花费金钱，会更有可能引起关注。换句话说，“如果金钱不能让你快乐，你可能就没有把钱花在正确的事情上”。因此，我鼓励你将目标设定在五个因素上，这些因素一直以来都被证明能提升你的幸福感。这五个因素是：
1、 加强你的社会关系。
简单地说，那些拥有很多社交联系的人，可能比那些没有社交联系的人快乐得多。如果你经常和别人在一起，保有某种长期的人际关系，或者属于一个有意义的群体（例如读书会），你很可能会体验到更高层次的幸福感。一项证据——汇集了来自148个独立研究的结果，涵盖了30多万人——的著名评审报告得出的结论是，有足够社会关系的人比那些社会关系较差的人的生存概率增加了50%。换句话说，社会隔离与每天抽15根烟有相似的效果。因此，你可能会希望把你的目标设定在扩大或深化你的社交关系上。

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2、 变得更加健康、积极。
很多人会设定目标让自己变得更健康，显然，这样做是有充分理由的。研究表明，健康与幸福之间存在着密切的关系。你越认为自己的健康状况良好，你的生活满意度就会越高。许多人会想到变得更健康的方法之一，就是要变得更加活跃。定期的体育运动能帮助你保持较高的健康水平，降低焦虑程度。
3、 学习新的东西。
有数据表明，长大以后的继续学习，可以增强你的自尊，提高你的生活满意度和乐观情绪。所以，选择一个目标，比如学习演奏一种乐器，发现如何用你的新相机拍出令人惊奇的照片，或者参加一个烹饪课程，是很有意义的。在工作中，也会有同样的挑战，明确地涉及学习新东西。在其他工作场所，则可能是学习语言，或提高你的演讲技能。
学习一项新技能，还能让其他增进幸福感的因素相叠加——例如，你学到了一项新的运动，它一方面会让你活跃起来，另一方面还会让你接触到很多的新人。
4、 培养好奇心。
培养好奇心，在好奇的事物上增加体验感，也会增加你的幸福感，比如参加极限挑战。这些单独的元素听起来不怎么有趣，但它们的作用是将一段使人精疲力尽的奔跑变成一段令人难忘的经历。更好的是，除了体育锻炼之外，体验也是一种社交活动——必须整个团队共同协作来克服障碍——这样就把几个不同的幸福感因素结合到了一起。

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

5、给予别人。
哈佛大学心理学教授丹尼尔·吉尔伯特认为，帮助他人是你可以决定做的最自私的事情之一。给予的影响不仅仅是心理上的，似乎给予时间和金钱也会影响我们的身体。生物研究表明，当别人答谢或回报你的善举时，它会诱发催产素的释放，也就是所谓的“爱情荷尔蒙”。简言之，给予，似乎在精神上和身体上对给予者、对受益者以及整个社会来说，都有好处。
如果你觉得这些还不够的话，那我给你额外重要的建议就是找到你的使命！马克吐温有句名言说：人一生中有两个最重要的日子，一个是出生的那天，另一个是发现你为何而生的那天。所以请找到你的使命，你为什么而活。

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

二、 聚焦单一目标，设定清晰量值和最后期限。
为什么是单一目标呢？单一目标可以让你集中100%的精力，实现努力效果的最大化。
咱们看看扎克伯格他的年度目标，大多聚焦于一件当下他认为最重要的事，并竭尽全力地完成它：

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

2010年，学习中文；
2011年，只吃自己亲手屠宰的动物；
2012年，每天写代码；
2013年，每天和不同的人见面；
2014年，每天写一封感谢信；
2015年，每两周读一本书；
2016年，开发一款私人专属人工智能助手，以及全年跑步587公里；
2017年，让自己走遍美国的每一个州，去见见这些地方的人
2018年，专注于解决Facebook上的问题。
2019年，主持一系列公开讨论活动，探讨科技发展的未来及其对社会的影响，包括机遇、挑战、希望和焦虑。
如何量化目标呢？我建议在重要的目标基础上划分为引领性指标和滞后性指标。
我们之所以称之为滞后性指标，是因为在你获得它的数据之时，所有事情都已经发生得到结果了，所以这些指标就总是滞后的。最重要目标中的，到某个时间，从X提升到Y,就是一个滞后性指标。
引领性指标就不一样了，它们可以预告结果。引领性指标有两个显著特征，第一，引领性指标具有预见性。这意味着一旦某个引领性指标发生了变化，你就可以根据这个推断出滞后性指标之后会有怎样的变化。第二，引领性指标是可控的，它可以被你的团队所影响，这意味着，你们可以靠自己的力量促使引领性指标发生变化。
我们以减肥为例。滞后性指标就是具体要减多少斤。而引领性指标则可能每天摄取的食物热量值不超过多少，或者每周进行多场时间的运动。这些引领性指标值所以可以成为预兆，是因为只要按照它们去做了，你就可以大致预测到下周的体重会有多少（滞后性指标）。
滞后性指标，指导结果，指标具有滞后性。引领性指标监控过程，指标具有预见性和可控性。所以为了达成你的结果（滞后性指标），必须要有过程做支撑（引领性指标）

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

那期限怎么设定呢？
我们总是想当然的认为一年时间太长，于是做起事来慢条斯理。没有紧迫感，让我们意识不到一周时间到底有多重要。其实每一周，每一天都很重要，我们要充分利用起来。
所以我建议目标设定一个季度为期限。为什么呢？因为一个季度时间上够用了、也好掌控，但是也能给你压力。所以请给你的期限设定为3月31日。
三、 把目标分解为可控的小步骤。
怎么分解成可控的步骤呢？我给出三个原则：
1、保持简单化原则
简单化就是给出明确的时间、地点，让执行简单化。
2、创建一个可行性计划
可行就是在目标和行动之间建立一个认知联系，鼓励我们积极采取行动，积极的去完成计划。就是在简单化的基础上如何去完成你需要完成的任务。遇到障碍的时候，提前评估，建议采用“如果那么”策略，如果我遇到了X情况，我就会采取Y行动。
3、把计划变成习惯
习惯养成的三要素为：线索提示、习惯回路、奖励。比如我每天晚上8点在家的时候，这就是线索提示，它要求要具体。习惯回路就是看书2小时，是一个完整的行为。奖励就是阅读的知识让我愉悦，或者奖励自己一杯咖啡。可以是精神奖励或者物质奖励。

作为职场人，你预备给本人立什么新年 flag？

当把大目标分解为每年的小目标后，利用习惯养成的方法重复进行，你就会一点点的实现你的目标。

BXVHG · 发表于 2023-2-15 09:33:52

很想学王健林先定个小目标，比方说，我先挣它一个亿！
开个小玩笑，在我心里，一年之始，万物更新，对于未来的期待也是信心满满的。

2020新年Flag：
1、平常抽空多陪伴家人，全家外出旅游不少于5次。
2、劳逸结合，保持每周3次运动打卡，定期去做皮肤管理。
3、熟知行业发展动态，坚持创作，一年在知乎粉丝数达1w+。
4、公司盈利在今年的基础上至少再翻一倍。
5、定向学习管理和经营课程（自我管理、企业战略管理、团队打造、营销财务人力管理等）。
6、构建和规范公司流程，完善办公自动化。

平凡而不平庸的人儿呀，新的一年继续加油！

98kqiX · 发表于 2023-2-15 09:34:20

谢邀。
希望新的一年，能完成这些骚操作。
1、知乎关注粉丝超过10万+。
2、职场工作顺风顺水，步步高升，向总监的步伐靠近。
3、微博完成职场大V认证，粉丝破50万+。
4、能够尽快结婚，给中意的女孩一个好的交待，期待去三亚拍婚纱照。
5、陪父母好好旅游一次，去看看祖国的山水。

mwVHv · 发表于 2023-2-15 09:34:44

站在一年的开端，就像开始耕耘一方田地，冬天你想收获什么，在春天就要播下种子。
往年，每年的第一天我会做很多计划，一张纸都写不满。但2020年，我给自己设定的主题词只有两个词——“专注、极简”，专注和沉迷打造人生质地，极简节制使人潇洒精良。

2020，目标只有5个：
NO1. 努力认真输出优质内容，全网粉丝积累10W。（慢慢来会比较快）
NO2. 死磕职场成长+求职就业，帮助1000名大学生找到更好工作。
NO3. 完成阿尔卑斯雪山婚礼+Honeymoon。（认认真真练习滑雪！）
NO4. 带父母旅行1次。
NO5. 灵魂和肉体都变得更好（健身+读书），成为更自律的人。

像农夫对待土地，在一个四季的轮回里坚守、热爱、征服。
等365天过去（哦，不对，是366天><），再来看看发生了什么；）

CQPs1KQn · 发表于 2023-2-15 09:35:01

1.挑战“42岁仍靠投简历找工作”，在知乎上分享整个过程；
2.知乎号关注数做到10万，同步运营公众号等。在运营和职场这两个领域，分享经验和认知，帮助更多年轻人少走弯路、快速成长。
————————————————
2019.12.17
虽然我的用户名叫“小高在成长”，但不瞒您说，我是70后，从2001年毕业，到现在已经工作了18年[捂脸]
这18年里，我做过5年软件销售、13年的互联网运营和产品。互联网的细分行业里，做过粉丝娱乐、互联网音乐、在线教育、视频平台和科技金融。有过初创公司、成熟创业公司和BAT经历。整个职业路线就一个字“乱”，每每想到这个，我都很心痛。
所以，这18年，给我最大的教训就是——一定要认真做好职业规划，最理想的状态是尽早明确自己的行业方向和职业方向，或者至少有一条线是不变的。
另外，现在以公众号为首的自媒体，经常贩卖焦虑，尤其喜欢消费“中年人”和“中年职场危机”，网络上到处充斥着“职场人过了35岁就没老板愿意要了”、“35岁后还在投简历找工作的人该有多失败”。知乎上也有很多类似的问题，就好像职场人已过35岁就被判了死刑。
我想说的是，职场中年人的头面团捏的吗？
我承认年龄会带来明显的劣势，毕竟性价比一直在降低。但我一向不喜欢有人总拿年龄说事，即便有一定的数据依据，但如果只看个体的话，这些数据也没有意义。就比如找对象，一个人缺点再多再差劲，只要你想找肯定能找到另一半。因为你只需要找到一个就行了，找工作也同理。
很多人都认为到一定层次，找工作要靠猎头。其实给我找我的猎头，甚至大厂的HR非常多，可是一旦他们知道我的年纪，态度马上就变冷，我也能理解，毕竟猎头是替客户无色合适人选。从另一个角度看，通过猎头找工作也有一定局限性，比如有潜力的创业公司。
所以，从今天开始，我要正式挑战“42岁仍靠投简历找工作”这件事，也会把整个经历写在着回答下面。还请大家支持。
<hr/>2020.1.1
上周在拉勾上，投了10个运营总监的职位，目前有3个被标注为不合适，暂时还没有面试通知。
早上为了庆祝新年，和朋友去奥森走了一圈。回来的路上发现，这个回答突然收到好多赞，也有很多知友在评论区鼓励我，挺感动的。
祝大家知乎涨粉、工作开心、晋升加薪，新年快乐！
（下面这张照片，是在鸟巢附近的路上拍的）

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