宝宝五天没拉屎，吃什么能疾速排便？

风送我的吻 · 发表于 2023-2-6 10:34:42

宝宝五天出推屎，吃甚么能快速排就？

8xL · 发表于 2023-2-6 10:34:58

这里没有标明宝宝多大，所以不好明确那种方法实用~
我就简单按照宝宝年纪来分析一下：
不能吃辅食的小宝宝：
一般针对这种情况，宝宝主要靠母乳或者奶粉获取营养
吃母乳的宝宝，妈妈可以饮食平淡一些，多吃点水果特别是火龙果，哺乳妈妈的吃食自然转化奶水，这样宝宝吃奶也可以获取其中的作用
吃奶粉的宝宝，可以观察一下是不是奶粉的原因，一般新换奶粉的可能会出现这种情况，
其次就是按摩，不管是吃母乳还是奶粉，你都可以给他揉肚子，顺时针画圈按摩，一次10~15分钟，一天3-4次，力度的话要自己把握，不要太重，按摩之前把手搓热，不要冰着宝宝~方法正确的话，按摩期间会有屁屁哟~
这里5天不拉肚子对于吃母乳和奶粉的宝宝存在一种『攒肚』的说法，没有根据，无从证实，仅供参考~
能吃辅食的宝宝
首先你要先控制他的饮食，这时候不宜吃荤吃腥，吃青菜瓜果最好，小米粥的米汤营养价值高并对肠胃很友好，可以多喝点~
其次可以给孩子吃点水果，苹果火龙果猕猴桃这些水果都可以，如果担心冬天水果太冷，可以把水果切成块，用热水煮一下，水和果肉都吃掉~
最后还是按摩，按摩方法参照上面~
宝宝是妈妈的心头肉，一点小变化就牵动妈妈的心，我记的我闺女在5个月的时候也有一次7天没有拉臭臭，肚肚涨的鼓鼓的，她想拉臭臭，但是奈何臭臭在身体里面太多天，变得很硬，她一用力，屁股就疼，一疼她就不用力，恶性循环~我当时很着急，在宝宝第七天没拉臭臭的时候，买了宝宝用的开塞露，在她有想要拉臭臭的时候我给她用了一点开塞露（先用棉签蘸取红霉素眼膏轻轻慢慢的涂在屁股那，然后把开塞露滴在肛门里，这里说的滴，是的，因为宝宝太小，怕伤到她，所以是悬空滴，）好在拉出来了，不过也因为臭臭太硬，把肛门皮肤撑破了，我又用了清水给她洗完后用宝宝碘伏消毒，最后涂上红霉素~这次便秘后，我每天都坚持给她揉肚子，再也没有便秘过了~

lSV4itR · 发表于 2023-2-6 10:35:20

红心火龙果。

rnlT · 发表于 2023-2-6 10:35:52

嗯，这是一个有味道的问题。
不过的确在射程范围内。
先说答案：西梅、火龙果、酸奶。
程度递减，最厉害的是西梅，最普通的是酸奶。
1.西梅
促排一级棒，甚至吃多了得窜稀的程度。
它长这样：

宝宝五天没拉屎，吃什么能疾速排便？

可绝对不是腌制过的类似溜溜梅的玩意（以前还真的有朋友买了问我，当时就是一个大无语事件）。
如果实在不会买，或者觉得这个不适合给低龄宝宝吃，可以选购西梅泥。
基本上做辅食为主的嘉宝、小皮等都有自己牌子的西梅泥，大牌子吃着也放心。
通便效果：5颗星。
2.火龙果
这个主要看个人体质，我家娃基本上早上吃了到晚上怎么也得上个厕所，非常管用。不过也的确有朋友非常不管用，吃了一点反应也没有的情况。
火龙果几乎水果超市都有，不多废话了。
通便效果：4颗星。
3.酸奶
不是那种益生菌饮料，我个人是非常不建议给小宝宝吃很多益生菌的（虽然很多医生动不动就开益生菌，感冒了积食了拉肚子了都开，快成万用灵药了，这个见仁见智）。

宝宝五天没拉屎，吃什么能疾速排便？

所以，我说的酸奶，就是普通的，正常的酸奶。
如果介意添加剂的话，可以考虑简爱。
简爱的广告是：零添加剂+零蔗糖。

宝宝五天没拉屎，吃什么能疾速排便？

如果不介意的话，超市随便选购都行。（毕竟咱也不常吃，还是随便买得了）
通便效果：3颗星。
另外，五天的确太超过了，还是建议去一趟医院。
医生大概率会给开个开塞露啥的……
小宝宝还是要多吃水果和蔬菜，平时定点排便，肠道健康很重要的。

2I7hqC · 发表于 2023-2-6 10:36:45

饮食上可以少量多次喂点水、自己打的蔬菜/水果汁、蔬菜/水果泥

4mgOmK · 发表于 2023-2-6 10:37:07

回答问题前，特意重点看了一下标题下的内容，没有任何背景介绍。
宝宝多大？是母乳喂养，还是奶粉喂养？抑或是混合喂养？是加了辅食的，还是没加辅食的？还是已经基本能和大人一样吃饭的了？不同的情况有不同的解决办法。
如何判断宝宝是否便秘

健康宝宝每天的排便次数存在很大差别，这主要与喂养方式有关。比如，纯母乳喂养的宝宝每天大便的次数较多，大便质地较柔软，基本上不会便秘。而配方奶喂养的宝宝，大便次数为每天1次或2～3天1次。只要便便的质和量正常，宝宝也没有其他不适的表现，就不是便秘。
判断宝宝是否便秘，一个重要因素就是大便的质和量，而不是次数。
如果宝宝排便时很用力，小脸蛋憋得通红，小拳头紧握在一起，即便每天排便2～3次，但总量比平常1次的量还要少，偶尔哭闹不止，不愿意排便，且伴有食欲缺乏、腹部胀满等，一般就可以判定为便秘了。
母乳喂养儿便秘的纠正

一般情况下，母乳喂养的婴儿较少发生便秘，但如果喂养不当，也可能发生便秘。如果妈妈本身就便秘，婴儿发生便秘的可能性会增加。所以，除了纠正喂养错误外，哺乳妈妈还要在医生指导下积极治疗便秘。
母乳喂养发生便秘多与妈妈的饮食方式有关。
如果妈妈不喜欢喝水，吃得咸，天气比较热，宝宝吃了缺水的乳汁，就会发生便秘。妈妈要保证每天摄入2000毫升以上的水，纯水摄入量不应少于800毫升。
如果妈妈吃得过于精细，膳食纤维摄入少；妈妈食物过于味厚甘腻，宝宝有食火；妈妈吃辣等都可以引起婴儿便秘。因此，妈妈需要摄入更多的粗纤维、蛋白质、矿物质以及维生素，蔬菜和水果不可偏废。
如果妈妈吃了过多的高蛋白食物，食物中的蛋白质大量进入乳汁，孩子吃了之后大便偏碱性，变得比较干硬，不易排出，也可能发生便秘。
纠正方法：主要纠正妈妈的饮食结构。妈妈要多吃蔬菜、水果和粗粮，使乳汁中的蛋白质水平迅速降到正常水平，减少易上火、太油、太甜、太咸的食物，最好不吃辣，要少盐清淡的食物，适当增加纤维素高的食物。如果宝宝已经添加了辅食，要给宝宝补水，适当增加蔬菜和杂粮的摄入。
配方奶喂养儿便秘的纠正

配方奶喂养的婴儿，发生便秘的几率高于母乳喂养的婴儿，如果配方奶喂养再额外补充钙剂，发生便秘的几率更高。
纠正办法：
◆如果宝宝在新生儿期就发生了便秘，建议更换配方奶，选择含矿物质和钙相对低些的配方奶。
◆试着增加水量。配方奶喂养的婴儿必须喂水，奶量与水的比例是100:15。夏季可以适当多喝些，一天能喝多少水也要尊重宝宝的选择。如果宝宝不喜欢喝水，奶量与水的比例最好能达到100:10。不能通过把奶配稀来解决便秘问题，会造成宝宝营养摄入不足。
◆给宝宝喂些果水或菜水，观察大便情况是否有所改善，如果添加了3天无改善，就不要再添加。
◆是否近日有“火”（有眼屎、口中有酸腐味、舌苔黄、尿黄、肛周红晕、手心热等），试着减少奶量一次。
◆给宝宝服用益生菌或含有低聚果糖的益生菌缓解便秘，最长服用时间3个月。
◆定时给宝宝做腹部按摩（文末有具体的按摩方法），让宝宝养成定时排便习惯。
混合喂养儿便秘的纠正方法

如果混合喂养的婴儿发生了便秘，可通过让宝宝多吸吮母乳来缓解便秘。同时妈妈要注意补充水分，不吃辣。如果妈妈本身就有便秘，首先要解决妈妈的问题。
添加辅食后宝宝便秘的纠正方法

为了让宝宝排便顺畅，妈妈要主动尝试多给孩子添加新鲜的蔬菜、水果进行饮食调理，或是给宝宝做腹部按摩，使胃肠蠕动加快。具体做法如下：
◆以脐为中心，将手掌捂在孩子腹部，顺时针按摩，每次5分钟，每天一次。
◆按摩后即让孩子坐便盆2～3分钟，最好不要超过5分钟。
◆每天在固定时间按摩把便（坐便），持之以恒，一定会有效果。
◆除非万不得已，尽量不要使用开塞露或灌肠法。因为开塞露的成分中包含了一些会破坏宝宝肠道内电解质平衡的物质，让宝宝形成依赖。
◆不主张使用灌肠法，因为灌肠法很容易伤害到宝宝娇嫩的肠黏膜。
幼儿便秘的纠正

◆适当增加蔬菜、水果、杂粮的比例，减少肉蛋的比例。但注意幼儿需要摄入比成人高2倍以上的蛋白质。
◆适当增加高纤维素食物的摄入量。但纤维素不含热量，过多食入会影响蛋白质和矿物质的吸收，所以幼儿不宜大量摄入高纤维素食物。
◆不要超量补钙及其他矿物质，过多摄入钙会引起便秘。幼儿只要饮食正常，每天有适宜的户外活动，不需要额外补钙。
◆吃过多的肉类食物也会引起幼儿便秘，尽管幼儿需要高蛋白质饮食，但也不是肉越多越好，不能忽视五谷和蔬菜。
◆父母一方或双方有便秘的，宝宝发生便秘的机会增加，处理起来也比较棘手。养成良好的排便习惯，对缓解习惯性便秘很有帮助。
◆肛门有不适时，宝宝会拒绝排便，由此导致便秘。要积极治疗宝宝肛门疾病，如肛裂、痔疮、肛周红肿等。
◆不要轻易给幼儿服用治疗便秘的药物，以免影响正常的肠胃功能。
刺激排便的几个物理方法

腹部按摩法

把整个手掌平放在宝宝腹部，手掌心对着宝宝脐部，手掌向下按压约1厘米，在按压的同时做顺时针方向按摩，手掌不离开宝宝腹部。每次按摩20次。
双下肢运动法

宝宝仰卧在床上，爸爸或妈妈两手握住宝宝脚踝，膝关节屈曲，小腿水平位，大腿垂直位，爸爸或妈妈的双手向前推，使宝宝大腿贴近腹部，再拉回至原位。反复做20次。
水汽蒸熏法
把热水放入盆中，像把便一样抱起宝宝，肛门对准水盆，热汽蒸熏肛门处，同时，爸爸或妈妈用手指轻轻按摩宝宝肛门周围。
结语

每个宝宝发生便秘的原因都不同，每个孩子的体质也都有所不同，解决宝宝便秘问题无万能之策，须爸爸妈妈具体问题具体分析，如幼儿便秘严重，需送医治疗，遵医嘱服药治疗。
@知乎亲子

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